第17号-[コラム] 脳に悪い7つの習慣-2

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                       ー 2010.12.16 第17号 ー   

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〈index〉

1.[コ ラ ム]   脳に悪い7つの習慣-2
2.[レポート]   ソーシャルメディア
3.[ご 案 内]   「祝、新規開業」デザインパック
4.[ブ ロ グ]   発展途上会社の社長ブログ
5.[編集後記]   P/L 復活!

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    [コ ラ ム] 脳に悪い7つの習慣-2
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こんにちは。

今週のコラムは、脳外科医の林 成之先生の著著「脳に悪い7つの習慣」からの
紹介第3回目です。

先週は、
1.「興味がないと物事を避ける習慣」をお送りしました。

バックナンバーでもご覧頂けます。

↓ ★ ↓ ★ ↓
http://k.d.combzmail.jp/t/69cu/90nplsy0qgwzy0m3n4

それでは、今週のスタートです。

☆:::::…脳に悪い7つの習慣‥:::::☆

2.「嫌だ、疲れたとグチを言う」

おっと! 最初から耳に痛い言葉ですね。
私もそうですが、多少は身に覚えがあるのではないでしょうか?

脳は人間の目や耳から入ってきた情報に対して、最初に「好きだ」「嫌いだ」
「感動した」などのレッテルを貼っているのだそう。

本に書いてあることを自分流にアレンジし簡単に説明しますと、五感を通して
脳に入った情報は「A10神経群」という神経回路を経由します。

「A10神経群」には、様々な機能が集まっています。

・短期記憶の「海馬」
・危機感をつかさどる「扁桃核」
・好き嫌い、興味関心をつかさどる「側坐核」
・言語、表情、感動をつかさどる「尾状核」
・意欲、自律神経をつかさどる「視床下部」
・臭いに対する反応にかかわる「嗅結節」

これら神経群の役割は

「情報に気持ちや感情のレッテルを貼る」

事だそうです。

最初に「おもしろくない」「好きじゃない」といったマイナスの感情を持つと、
「A10神経群」で「嫌い」というレッテルを貼られてしまい、脳はその情報に
対して積極的な関与をしなくなるそうです。

ですから、脳の理解力、思考力、記憶力を高めるには、その情報に「おもしろ
い」「好きだ」というレッテルを貼る必要があります。

そして、苦手なことを避けるのではなく、興味を持ってチャレンジすることが
重要だそうで、そうしたチャレンジの連続は、興味・関心をつかさどる「側坐
核」を鍛えるのだそうです。

こうした、感情は「人」に対してもあてはまり、脳は自分の嫌いな上司や指導
者の指導内容にも「嫌い」のレッテルを貼ります。

難しいかも知れませんが、まずは上司や指導者を好きになることが必要です。
そうでないと、大切な情報そのものにマイナスのレッテルを貼ってしまいます。

逆に、上司や指導者は人に好かれる努力が必要。

上司や指導者にこそ、相手の話に耳を傾ける力、相手の立場に立って考える力、
自分の立場を捨てる器の大きさが求められると林先生は言います。

ギックっとしますね。

人が人を嫌いになるのは、先週述べた、脳の2つ癖「統一・一貫性」と「自己
保存」によるものだそうですが、「こういう人は苦手、嫌い」という先入観を
取り払う意識を持つことが重要だそうです。

これで「嫌だ、疲れたとグチを言う」はNGだということも納得。

こうした否定的な言葉は、自分が言っても他人から聞いても「A10神経群」が
マイナスのレッテルを貼ってしまうからです。

ちなみに脳にとって良いことは、「感動」することだそうです。

日常的な会話の中でも自分の知らないことが一つでもあれば、「そうなんです
か!すごいですね!!」「それは面白いですね・・!」などと気持ちを動かす
ことが出来れば良いそうです。

そして表情も、明るく笑顔を心掛けることが重要といいます。

なぜならば、言語、表情、感動をつかさどる「尾状核」は、顔の表情筋と繋が
っているからです。
笑顔でいると、否定的なことや暗いことは考えにくいものですね。
これも実は「A10神経群」と顔の筋肉が密接に繋がっているからだそうです。

最後に、脳の疲れをとるためには、楽しむべきときは、思いっきり羽目をはず
すことも大切だと林先生は言います。

最近羽目をはずすことの少ない私は、少し気をつけなくてはなりません・・

今週は以上です。
次回は、「脳に悪い7つの習慣-3」をお届けいたします。

ありがとうございました。

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    [レポート] ソーシャルメディア
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ソーシャルメディア

「フェイスブック」「ツイッター」「ユーチューブ」「アメブロ」などがそう
ですが、最初はどの様に活用して良いかわかりませんでした。

ツイッターでつぶやいて何が楽しいのだろうか?
そう考えていました。

たとえば「今日は寒いね・・」とか「これから出張で東京へ行きます」とつぶ
やいても、つぶやく人も読む人も双方に特段の意義はありません。

ところが、ちょっと考え方を変えてみると新しい発見がありました。

先日、家内と二人でバーでお酒を飲んでいました。
隣には30歳前後と思しき素敵な女性がお二人。

そして飲んでいる内に、友達になって話をするようになりました。
聞けば、子育て真っ最中で、その日はお二人ともお子さんをご主人に預けて久
しぶりの外出だったそうです。

私達の子供達は高校生と中学生ですので、お金は掛かりますが、もう手間は掛
かりません。今大変なお二人に経験則からいろいろなお話しをさせて頂いて、
共感をもって頂けました。

つまり、ソーシャルメディアも、そのような「場」だと考えると、一気に新し
い世界が広がったような気がします。

さらに、仕事の領域までを考えると、

たとえば、飲み会があります。

一つの仕事をやり遂げて、打ち上げを行います。
そこでは、お互いに打ち解けあえて、相手の素晴らしい点を新たに発見をする
ことが多々あります。

こうした「飲みニュケーション」とツイッターも、手段は違えど同じ「場」だ
と考えてみると、手軽で素晴らしいツールだと思えるようになりました。

とは言え、私の場合はそう考えついただけであって、実践はこれからです。

マーケティングの世界では、ソーシャルメディアの活用も盛んですが、私の場
合は、「初めての出会いの場」「お客様をお訪ねする場」「お名刺を交換させ
て頂くような場」「久しぶりにご挨拶させて頂く場」そんな感覚で活用してみ
たいと思います。

☆:::::…長井伸樹のツイッター

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お暇があれば、覗いてみてください。

以上、ありがとうごいました。

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    [編集後記] P/L 復活!
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今週のコラムの締めで、「脳の疲れをとるためには、楽しむべきときは、思い
っきり羽目をはずことも大切」とありますので、少し羽目を外させて頂きます。

去る9月に、あの「ピンクレディ」が「解散やめ宣言」をしました。
完全復活です。ミイさんもケイさんも52歳。

12月には、ドラッカーみたいなタイトルですが、ニューアルバム「イノベーシ
ョン」も発売になりました。

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数々の名曲が、バック演奏は当時のマスターテープを使用して、ボーカルだけ
録り直した作品だそうです。

もしかしたら、テレビで「ピンクレディ」 VS 「AKB48」なんていう企画も実
現するかも知れませんね・・・・

先日は、矢沢永吉のコンサートにいってきまして、少しだけ羽目を外してきま
したが、WEBで「ピンクレディ」の復活シークレットライブがあるというよう
な噂の記事を目にしました。

ぜひ行ってみて、思いっきり羽目を外してみたいと思います!!

寒くなり、夜の機会も増えるこの時期です。
皆様どうぞご自愛くださいませ。

それでは今週も最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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